前段時間在青年職涯發展中心（簡稱ＹＳ）帶了一場職涯活
知道這個階段的朋友，因著對自己的期待，
也因為人生歷練還在累積中，總會對未來帶著些許茫然困惑
那一天印象很深刻的，
是個在求職準備上態度很認真努力的年輕女孩，
她說：「老師！我想跟妳說話～」，
「當然好！」我這麼回答。
聽她說著她對未來的想法規劃，都很完整，
那是之前就跟ＹＳ的職涯教練討論後的結論。
我聽著聽著，覺得很好很欣賞，也把這樣的感受回應給她。
之後話鋒一轉，她說著身邊的朋友有些人都已經找到自己方
同時看著別人這樣不斷不斷的往前，
在反觀自己居然還在找自己的方向什麼都還沒做出來，
就覺得好心急焦慮，同時覺得自己很不ＯＫ。
後來又跟一位在職場上多年，
今年才剛暫停工作去諮商全職實習的朋友聚會聊天，
他則提到應該要在全職實習的這一年加緊碩士論文腳步的，
可是實在是全職實習前又工作又進修的勞累，
讓自己在全職實習的這一年力氣只夠放在完成實習還有照顧
雖然知道自己的狀態是這樣，內心還是會擔憂論文的沒進度
這兩位朋友的故事，讓我憶起我也曾經走過這樣的歷程。
那是一年的全職實習又兼新手媽媽後，整個人垮下來，
心裡明明知道要趕快寫論文趕快畢業，但就是力不從心，
怎麼都提不起勁來。
當時的生活是為了寫論文而沒有回歸職場，論文卻進展不了
人生在當時就是停滯下來了，
看著身邊的人如常的工作生活移動，
只覺得自己像是被從光彩自信的列車上被拋下，
就是只有自己一個人陷入這種爛泥巴裡。
這絕對是強烈的自我否定跟很深的孤單。
當時的狀況，人生的停滯，是一件很可怕的事。
因為找不到一個觀點來面對，也因為在我們的成長過程中，
一路的考試求學似乎就隱含著就該一路向前才對，
停滯下來都是浪費時間，輸給別人。
沒有人告訴過我們，如果真的停下來了，
就算看起來沒有前進，但過程中所有發生的一切，
經歷過的思索著的，那都是有意義的，
即便這個意義當下不見得理解。
走過這一遭，加上多年在敘事的浸泡哲學觀的支持，
知道現在的自己能長得好，是要歸功當年的那個停滯。
那時候如果只從論文有沒有進度的角度來看，確實是停滯的
深刻地面對自己、想了很多屬於我這個人的重要議題，
雖然那時候很難熬，但確實沒有那時候的我就養不成現在的
若用敘事的自我見證觀點來看，
我由衷感激當年那個困頓停滯看似沒有前進，
卻依然在泥濘中試著找路的自己。
謝謝當年的那個自己，即便灰頭土臉的，
卻替現在的我紮下強韌的根基。
於是，我很想對正經歷困頓挫敗停滯的朋友說：
『如果這份經歷裡頭有一份你的相信在，堅持著，將來的你
「力氣用掉了就沒有了。把力氣放在懷疑自己，不如轉而把
我這麼跟那位認真努力的年輕女孩說。
看見光亮心理諮商所 黃馨慧諮商心理師
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