人類的歷史是一部血書,而創傷經驗是人生無可避免的一部分。 心理健康不只是沒有心理疾病,還要提升幸福感,探索並建立讓人生值得活下去的條件。
──出自《創傷的積極力量:正向心理學與焦點解決治療的合作策略》

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