喜歡自己的第一步,
就是學習承認自己是一個怎樣的人,
不管好的或壞的都去接受,
那些全是自己的一部分,
是它們讓你變成獨一無二的這個自己,
而不是只想著要留下優點。不想著被所有人喜歡,
就能從綑綁之中解脫出來。

─引自《練習,喜歡自己》一書

創作者介紹
創作者 hopelightservice 的頭像
hopelightservice

看見光亮心理諮商所

hopelightservice 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()