看見光亮心理諮商所

只要你正面凝視這愛，

應就能懂，能接納、能包容，

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人生是一條路，讓你碰見不同的人；

有人陪你走一段，有人陪你走一生。

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別人對我的評價並不能引導我。

我可以說，別人的種種判斷，總是該聽聽，

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當你不再執著一件事物或一種習慣，

它就失去了指揮擺布你的能力。

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生氣讓我們覺得有力量，
害怕讓我們似乎陷入了脆弱無力的狀態。

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因為愛你，所以我要學習愛我自己。

等我自己擁有了足夠的愛，

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在任何關係中「陪伴」都是最重要的，
一方願意陪伴，另一方願意接受並感謝對方的陪伴。

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怕寂寞而填補的缺口，只會越補越大洞。
每個人在妳的心裡，都該有他獨特的位子。

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人生，正因有時間限制方顯美好。

如何好好度過有限的生命，是人生最重要的事。

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我們無法改變過去與別人，

但可以從現在開始改變未來與自己。

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幸福生活不是保證我們會感到快樂的生活，

而是與環境和諧共存、能在環境中自由行動的生活。

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比起一群人聚在一起抱怨著其他人
默默低頭做事的一個人更需要勇氣

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並不是時間會解決一切，
而是隨著時間過去，

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