看見光亮心理諮商所

隱喻，是哈克二十五歲開始累積到現在的專業；

安靜，是哈克四十五歲這年開始，天天練習的方法。

          【關於隱喻】

冬夜，風裡，山頭，一隻小紅隼，孤單地站在葉子落光了的樹枝上，漫漫長夜，等著日出的到來…..

這是二十八歲時，哈克當年心裡辛苦歲月的隱喻。

終於，太陽往上走去，溫暖的陽光照向溪流、輕撫山林、溫柔又輕快，光影在春天的早晨，特別安靜，也特別單純……

這是四十五歲，哈克最近心裡的隱喻。

隱喻，是哈克著迷了二十幾年的好東西，博士論文寫的就是隱喻在心理治療的治療機轉。

找到屬於自己生命這個時刻的隱喻，找到自己熱情與渴望的隱喻，生命，就不再遊遊蕩蕩，不再只是灰灰暗暗。像是一座山，有了清楚的登山口可以一步一步攀登向上，像是一個城市，有了綠色的公園得以滋養休息。

              【關於安靜】

如果生命找得到停留的時刻，即使只是二十分鐘，三十五分鐘，停留下來，閉上眼睛，歡迎安靜的到來。我們就可以問自己一個天天都可以問的問句：「生命的這個時刻，我最想創造的是什麼？」

在海水裡站著的我，展開雙手，掌心朝上，我問自己：「生命的這個時刻，我最想邀請什麼樣的自己來到？」

心裡聽見一個聲音，說：「文火」一聽見的剎那，深呼吸自然發生，微笑在臉龐綻放。那就是了。身體的直覺訊息，說YES。好，文火，今天是文火。

文火，相對於猛烈強勁的武火，文火，是煮食時的小小的爐火。腦海裡浮現昨夜在沙灘上的升火，兩小時的燒火，在深夜，我撿拾海邊散落的小塊漂流木升起的火，最喜歡的，就是穩穩的文火。

「如果文火來了，生命的什麼就可以跟著發生了？」

文火如果來了，猛烈驚奇就可以退位了。文火如果來了，就像穩定的一波一波的潮水，可以持久，可以溫潤許久。喔～原來是這樣喔，太好了，笑容自動綻放在臉上，是一個大大的懂了的YES訊號。歡迎～歡迎！歡迎文火與潮水的到來。

潮水，說的是，有上來，也有下去，允許退潮的發生，也擁有可以漲潮的可能，哎呀，真是適合這個生命階段的我呀！潛意識真是太有意思了。

能精彩，是我二十年來的努力與奮力能退潮，能休息，能看著海聞著山而休養生息，是中年到來的時刻，我不會的。要學習的，要歡迎的，要來迎接的啊！

問了，聽了，接下來就可以邀請豐足、迷人的到來。豐足與迷人，有時候來自於曾經活出的故事，有時候來自於那些跟我們很不一樣的朋友，有些時候來自於大自然的呼喚。

最近四個月來，每一天早晨，我都走過下頭這段路，這段路，還暫時找不到一個簡短的名字，而女兒們說，把拔每天早上，都在 練習安靜。

這段路的入口是：打開垂直管道

這段路的方向是：找到創意目標（意圖）

這段路的站穩是：回到中心產生連結感

這段路的力量是：呼喚資源

隱喻與安靜，像是兩條低吟的河流，一天天滋養著生命。隱喻像是一張張顯影的畫布，成為我們珍貴獨特的資源，帶著走人生。

▇講師：

黃士鈞博士（哈克）

18年專業心理治療訓練資歷，1969年生於台灣，兩個女兒的爸爸，熱愛拿著麥克風深情歌唱，熱愛在網球場上揮汗奔跑。美國馬里蘭大學心理諮商碩士，台灣彰師大諮商輔導博士。

　　哈克用心看待觸發思考與直覺的合作，熱愛創造滋養的心理環境來讓潛意識資源得以湧現、綻放，不可自拔地享受著生命故事的新可能。

　　著有《做自己，還是做罐頭？》《讓愛成為一種能力》及《陪一顆心長大》。

　　後陽台部落格：mypaper.pchome.com.tw/huck103

▇關於課程內容：

第一天上午：隱喻與內在資源的提取

第一天下午：在音樂的背景下，隱喻與內在力量的交織

第二天上午：「生命的這個時刻，我最想創造的是…」在安靜練習裡，讓隱喻畫面成為此刻生命的引領旗桿。

▇參加對象：

助人工作者：心理師、社工、醫護人員、老師、相關機構的志工等。

備註:本課程將提供研習證書，以供心理師個人申請繼續教育積分。

▇活動日期與時間：

104年4/11(六) 10:00~16:30、4/12(日)9:00-12:00，計兩日，共8小時。

▇活動地點：

台南市北區育德路199巷108號，看見光亮心理諮商所
洽詢電話：06-2526733，0975-637856

洽詢時間：週二至週五，13:30~21:00；週六，10:00~12:00，13:30-17:30

▇課程費用：

3500元，優惠辦法(以下優惠須於報名後一週內繳費始有效)

1.前7名報名者或三人團報，均享優惠價3200元。

2.研究生優惠價3000元。

備註：10人開課，22人截止，名額有限，額滿為止，敬請把握機會喔！

▇報名方式：

1. 1.        線上報名系統報名: https://docs.google.com/forms/d/1DTjF-iaqIfW4H1gB8y85Bp3v1LO-SLx7PU9L9nZoyIM/viewform?usp=send_form
2. 2.        電子郵件報名，填寫報名表以電子郵件傳至service@hopelight.com.tw，我們在收到您的報名表後，將儘速回覆；請在確認有名額後再繳費。
3. 3.        報名完後，請於一週內完成匯款程序，並繳交報名表及來電或以電子郵件告知匯款帳號後五碼，確認後即完成報名。
4. 4.        為了維護想參加活動者的權益，若您已報名但未在時間內繳費者，我們將自動把您的報名順位往後挪動，若因額滿導致將您挪到後補名單內，敬請見諒。

▇匯款帳號：彰化銀行北台南分行【銀行代碼：009】

        帳號：  9561-01-002609-00

        戶名：  看見光亮心理諮商所林盈君

看見光亮心理諮商所 敬邀

【附件】

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