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誰是父母？誰是子女？
父母往往的潛規則是：只要你做的是我認為重要的事，
我便樂於贊同你做想做的事。
父母也會基於內疚、羞愧、奉獻、值守、責任的要求，用來操作並強迫孩子保持這種默契模式，不給孩子空間來表達自己的感受和需求。
後來，孩子為了保持自我，需要做些極端的事，
如完全抗拒父母、自我毀滅的行為、離家出走，或在感情上孤絕和遠離。
孩子其實要的是自主權。
而尊重孩子的自主權，就是接受不同階段和不同性格的現實，父母必須在內心留一些空間愛孩子們的真實面目，而不必為了取悅父母們而改變。
---摘自 麥菈和喬‧卡巴金《正念父母心，享受每天的幸福》
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