我們都活在別人的期望中，我們都照著別人的建議去做，
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【心理師陪你聊心、療心- 病人—我眼中看見「病」還是「人」？連廷誥諮商心理師】
有一天去一個志工機構進行團體督導，在督導會議中，有一位助人志工所欲進行督導的案主罹患了「思覺失調症」，在過程中，與會中的我們除了瞭解這位案主的故事之外，也彼此分享我們對於「思覺失調症」的接觸與理解。
因為有些夥伴對於「思覺失調症」較為陌生，所以我也花了一些時間分享對於「思覺失調症」的理解，在說明的過程中，有夥伴提出了一些疑問：
面對「思覺失調症」的病人所說的內容，該去釐清其真偽嗎？
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今天，以及未來的每一天，
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回想自己真正感受到被愛的時刻，應該是接受了一份成熟之愛的當下。那份愛沒有斤兩計較，沒有城府算計。
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有時我們必須放下驕傲，承認錯誤；這不是認輸，而是成長。
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很多事情就像旅行，
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【心理師陪你聊心、療心- 提升心理保健、停止情緒流血。王孟羚諮商心理師】
https://youtu.be/F2hc2FLOdhI
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若將各種情緒比喻為下雨，你無法控制是否下雨，但只要有一把雨傘，雨天仍然可出門，去你想去的地方。
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