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你值得被原諒,
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沒有人,有權利剝奪你成就自己的生命,
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【盈盈的奶茶時間--讓老鷹有飛翔的空間。林盈君諮商心理師】
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【活動訊息】「釀生命的酒──在音樂裡聆聽生命故事」
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重新擁抱未知與不確定,找出熟悉規律中的新奇與新鮮,就是持續充滿好奇心,才能實現當下幸福,才能不斷發現人生的意義與目標。
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覺察你的身體,覺察你的情緒,覺察你的選擇,覺察自我真實的渴望,會引導你前往正確的方向,找到讓自己快樂的生活方式。
--引自《你在渴求什麼?:揭開理想體重、生活幸福、身心平衡的秘密》
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【心理師陪你聊心、療心-心理師在偏鄉(五)-我不是壞孩子。黃敬傑 諮商心理師】
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https://www.youtube.com/watch?v=aIduDx-nyyY
很多時候,我們忙碌應付著世界的張牙舞爪。一波波的訊息,一波波別人告訴我們的「你是怎樣的人」、「你該怎麼做」;我們忙著被別人短暫的瞭解,被別人定義,然後,我們接收,以為那就是自己。
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